Archive - Descobertas por Sari Fontana

Descobertas do Mês - Junho 25

Festa junina low carb com receitas deliciosas, sem açúcar e sem IMO (edição especial)

jun 24 •

Eu viajei por 15 dias — e emagreci

5 dicas que funcionam para manter a saúde em dia nas férias, sem abrir mão da diversão

jun 18 •

Um adoçante forno & fogão diferente (estévia Color Andina)

Eu estudei os ingredientes desse adoçante, fiz um pudim com ele e testei o impacto glicêmico

jun 13 •

Alulose: o açúcar que não impacta a glicemia (e um pudim perfeito)

Chega de falsas promessas: sem polióis, sem IMO, sem maltodextrina. Tudo o que você precisa saber sobre o melhor adoçante da atualidade.

jun 6 •

maio 2025

O que descobri usando um monitor contínuo de glicose

Eu testei kombucha, barrinha de proteína e adoçante fake para que você não precise testar

mai 29 •

Presente exclusivo: Guia de Aditivos

Um bônus para os assinantes mais fiéis das Descobertas

mai 26

12 snacks pra levar em viagem

Evite as tentações do aeroporto com minha seleção de produtos práticos e nutritivos para levar na bolsa ou na mochila

mai 22

Descobertas do Mês - Maio 25 | Pães Low Carb

Aprenda a escolher pães low carb com minha avaliação de 7 produtos: Aleca, Naturovos, Natural Fit, Bready, Pura Vida, Mastemacher e Backstube. Edição…

mai 15

Pão 100% natural

Tudo farinha do mesmo saco!

mai 8 •

abril 2025

O que eu como em um dia: low carb, alto P/E

Acompanhe todas as minhas refeições em um dia, com dicas práticas e receitas fáceis

abr 29 •

Nanéa: o adoçante que parece fibra, mas é igual açúcar

Isabela Akkari, a grife de doces "saudáveis" que cobra caro por produtos "sem açúcar" adoçados com um carboidrato de alto impacto glicêmico

abr 24 •

Descobertas do Mês - Abril 25 - Especial Páscoa

Descubra a minha avaliação de 9 barras de chocolate 70% cacau: Lindt, Hershey’s, Talento, Lacta, Kopenhagen, Cacau Show, Arcor, Brasil Cacau e…

abr 15

#nojs-banner { position: fixed; bottom: 0; left: 0; padding: 16px 16px 16px 32px; width: 100%; box-sizing: border-box; background: red; color: white; font-family: -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol"; font-size: 13px; line-height: 13px; } #nojs-banner a { color: inherit; text-decoration: underline; } This site requires JavaScript to run correctly. Please turn on JavaScript or unblock scripts