Ozempic natural, roupa que reduz medidas e celulite
Todo dia, um esperto e um bobo saem de casa. Não seja o bobo.
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Eu já tinha ouvido sobre os anúncios de “Ozempic natural”, mas esse é o tipo de coisa tão absurda que é preciso ver para crer. E eu vi! Em frente a uma farmácia de manipulação, no centro de uma importante cidade do Rio Grande do Sul, lá estava a placa:
Minha primeira reação quando vi isso foi rir. Mas desde então, não consegui parar de pensar que se tem gente vendendo é porque tem gente comprando — e isso não é nem um pouco engraçado. São várias camadas de desgosto, seja pela desinformação que faz o cliente acreditar na ilusão do emagrecimento mágico, seja pela picaretagem de quem vende mentiras escancaradamente.
Todo dia, um remédio milagroso encontra um gordinho ingênuo.
Eu fico triste com isso, porque já fui a gordinha que entraria naquela farmácia. Veja bem, eu não me considero idiota, sempre fui bem espertinha, mas quando o assunto era emagrecimento eu simplesmente não raciocinava, estava disposta a fazer qualquer coisa para perder peso.
Fiz a dieta da sopa, a chamada “dieta da USP”, aquelas das revistas que mostravam o que as celebridades comiam para ficar magras (será que isso ainda existe? Espero que não). Tentei seguir a dieta Dukan. Passei fome. Comi além da conta e fiz jejum para compensar. Na montanha-russa do engorda-emagrece, tomei remédios que hoje estão proibidos, recuperei o peso e voltei à medicação sucessivas vezes. Entre lembranças um tanto embaçadas, de concreto ficaram as calças de variados tamanhos que guardei por anos, por receio de um dia precisar. Resquícios de um tempo em que, num piscar de olhos, nada mais me servia.
Felizmente, isso chegou ao fim quando aprendi a me alimentar e a me exercitar de forma eficaz, criando uma rotina saudável que virou parte da minha identidade. Nesse processo, fui recuperando a saúde mental e, aos 40 anos, atingi minha melhor forma física — uma conquista que é motivo de orgulho, embora reconheça o quanto fui irresponsável até acertar o caminho.
Não foi um processo “milagroso” nem rápido, pelo contrário. Eu só consegui transformar o meu corpo quando parei de buscar atalhos e encarei a realidade: é preciso aprender a comer certo.
Com ou sem Ozempic e Mounjaro, se você não mudar os hábitos o resultado será temporário — ou você precisará ser medicado para sempre.
Dica de podcast: Seca Barriga
E tem mais: roupa que reduz medidas e celulite
Este anúncio de apareceu pra mim no Instagram:
Qual é o limite do marketing? Vale tudo para vender?
Eu cheguei a pensar que poderia ser uma piada, mas era verdade. Roupa com “cafeína verde” e “minerais bioativos” que ajudam na redução de medidas e celulite? É isso mesmo? E ainda citam um ”teste conduzido por laboratório independente”, na tentativa de impor alguma prova “científica” de eficácia. Francamente!
O que reduz medidas e celulite é comer bem e fazer atividade física regular, lamento informar. Comprar ilusões só reduz o seu dinheiro.
O Retomada 5 vem aí
Se você quer emagrecer devagar e sempre, sem fome e sem loucuras, considere participar do próximo Desafio Retomada, um programa de 14 dias com foco em emagrecimento saudável. Não prometemos milagres. Prometemos dar suporte e informações baseadas em evidências para quem quer melhorar a saúde com as estratégias low carb e proteína-energia. Para saber mais, clique no botão abaixo e cadastre seu e-mail na lista de espera. As inscrições e o desafio abrem dia 5 de janeiro e o desafio começa dia 18. Vamos?
Mudar o jeito que a gente come é muito difícil e exige mto gasto energético. Por isso, nosso cérebro opta por caminhos supostamente mais curtos que dariam menos trabalho. É mais do que humano cair nessas armadilhas!! Quem nunca!? Lendo o texto, me lembrei da dieta da USP. 😂😂😂😂 Colocaram o nome de uma renomada Universidade na dieta para ser apelo para todos, inclusive os mais intelectualizados. Eu tb fiz essa dieta, claro!!!! O detalhe, é que essa dieta nada tem a ver com a USP, a tal Universidade. Mas, quem batizou está de parabéns🤭🤭🤭
Além dessas propagandas para enganar obesos desesperados, tem ainda os nutricionistas que te dão um plano alimentar que é ainda mais enganoso. O último que consultei me fez aumentar a minha obesidade para 120 Kg. Daí em diante descobri a low carb e estou aqui já faz 11 anos cheio de saúde.