Abertura | Proteínas na Dieta

Acesse o resumo da live exclusiva para os assinantes dos planos pagos, baixe o material de apoio e prepare-se para começar o desafio Proteína na Medida.

Nossa live de abertura do desafio foi um sucesso! Certamente vamos repetir outras vezes. É muito bom encontrar vocês por vídeo, ver que alguns até já se conhecem, e promover o desafio que começaremos na próxima segunda-feira que vai nos permitir um contato ainda mais próximo desta comunidade.

Este bônus inclui:

• Resumo da aula que ocorreu em 20/07/23 com o endocrinologista especialista em emagrecimento Dr. Rodrigo Bomeny.

• Arquivo com a apresentação da aula sobre proteína:energia - disponível para baixar ao final deste e-mail.

• Participação no desafio Proteína na Medida (de 24 a 26/07);

• Material de apoio que será enviado por e-mail e mantido no Substack antes e durante o desafio;

• Interação no chat dos assinantes premium para envio das fotos durante o desafio;

• Grupo de apoio motivacional e para dúvidas no chat exclusivo.